閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
就是這樣瘦了這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本就是這樣瘦了
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦就是這樣瘦了給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
健康，是要自己爭取的。世上沒有一種食物是絕對健康的。所以，我們的飲食除要多元化和均衡外，生活也要平衡。
是次，黃凱詩就藉36 個與老死、戰友的故事，不但披露其愛好及生活的小情小事，窩心惹笑，更教你在家怎樣吃，還有外出飲食怎樣挑，大開眼界。這就是即使不用瘦身，也能得知保持身心健康的知識，重新檢視日常的生活飲食，食得開心又滿足。
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須知：
作者： 黃凱詩
新功能介紹- 出版社：經濟日報出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
815大停電後，行政院成立電力系統總體檢小組，15日上午舉行第一次會議。政委吳政忠在會中表示，為確保供電穩定，請經濟部儘速研議可行措施，讓備用容量率可達法定15%。
全台大停電後，前行政院長林全責成吳政忠主持電力系統總體檢小組，全面檢視國家供電、輸電結構，針對電力系統因應可能的突發事件預防與修復能力，以及因應未來能源轉型所需等展開總體檢，提出改善建議方案。
行政院表示，林全8月21日赴立法院進行專案報告，允諾將在3周內成立電力系統總體檢小組，6周內召開第1次委員會議，故於今日該事件屆滿1個月時，召開第一次委員會議。
本次會議中，經濟部及台電公司分別就815停電事故行政調查專案及我國整體電力系統現況及風險評估等進行報告，了解我國電力系統現況及規畫，會中亦確認未來將區分發電系統、燃料系統、再生能源、輸電系統、配電系統及需求面管理等六組，進行討論及審驗項目，以利未來聚焦，並加速討論時程。
吳政忠要求，為確保我國整體供電穩定，請經濟部儘速研議配合長期電源需求，規畫電源開發方案(含民營電廠)及需求管理等可行措施，讓備用容量率可達法定15%。經濟部長期應就未來綠電占比提升，檢討妥適的備用容量率。
行政院指出，未來電力系統總體檢小組每月原則召開會議一次，預計於半年至一年內，產出對我國電力系統具體改善建議的診斷報告。
其他新聞
《蘋果日報》
陳國恩 邱豐光明升暗降
據蘋果日報報導，世大運維安缺失釀警政人事大地震！內政部昨宣布，警政署長陳國恩、台北巿警局長邱豐光雙雙去職；高雄巿警察局長陳家欽升任警政署長，台中巿警局長陳嘉昌調任北巿警局長，要把北巿維安「撐起來」。警界認為陳國恩接國安局副局長、邱豐光調警政署副署長「明升暗降」；政界分析，陳家欽掌警政署長算是高雄巿長陳菊人馬進駐警政系統。但網友質疑，此時將邱調走，意在架空台北巿長柯文哲，是選舉考量。
砸56億 福衛五號首批照片失焦
據蘋果日報報導，台灣首顆自主研發光學遙測衛星「福衛五號」，9月7日傳回首批影像，卻發現照片模糊失焦、有光斑等疑似拍照失能狀況，太空中心昨澄清，福五僅失焦而非失能，現多數圖像是可辨識，僅焦距需要調校，其餘功能都正常，將透過3方式補救，盼2到3個月內解決，最糟狀況是照片解析度略差，都市研究等領域者會不願花錢購買福五照片，導致收入減少，但仍可供研究用。
林口長庚 濫用子宮鏡 72%非必要
據蘋果日報報導，林口長庚醫院濫用子宮鏡檢查風波，中央健保署昨公布初步調查結果，該院婦產科門診量佔國內大醫院15%，子宮鏡檢查數量卻佔全台半數，抽審病歷高達72%屬非必要，還有患者在3年內狂檢查25次。衛福部指，已前往該院實地查核，健保署則稱將向長庚追討約59萬元；長庚強調，沒有A健保，定會申覆。
亞莉安娜反恐攻維安1.2萬台客 招搖騎飛輪炸蛋
據蘋果日報報導，24歲美國小天后亞莉安娜（Ariana Grande）今年5月在英國曼徹斯特開唱遭恐攻，造成22死、119人受傷的慘劇，但她一甩恐攻陰霾，世界巡演照常舉行。她昨晚8點在台北小巨蛋開唱，吸引超過1.2萬名粉絲，進帳3600萬元台幣，她演唱《招搖》（Side to Side）時在舞台上騎飛輪，把小巨蛋變成有氧教室，全場氣氛high到最高點，唱到《錯誤決定》她用英文說：「台北你們有開心嗎？」
《自由時報》
警界大搬風 陳家欽接警政署長
據自由時報報導，警界高層人事大地震！內政部長葉俊榮昨晚宣布，高雄市警察局長陳家欽陞任警政署長，原警政署長陳國恩調任國安局副局長，台北市警察局長邱豐光調任警政署副署長，台中市警察局長陳嘉昌接北市警局長。葉俊榮說，世大運警力維安出狀況，因此啟動比以往更加大幅度的警政人事佈局，並積極因應未來治安的挑戰。
林口長庚濫用子宮鏡抽審 健保署：7成2非必要
據自由時報報導，林口長庚醫院日前遭爆疑濫用子宮鏡檢查造成孕婦死胎，衛福部昨公布調查結果，健保署抽審四○四件林口長庚子宮鏡檢查病歷，高達七十二％被認定為非必要而需核減相關健保給付，甚至有一名婦人三年內接受二十五次子宮鏡檢查，二十次被認定為非必要檢查；健保署將追討健保給付共約五十九萬元。
鬼門關前夕 總統府鬧鬼-紅衣小女孩找蔡英文一起玩
據自由時報報導，電影《紅衣小女孩2》搶在農曆鬼門關前，全台票房突破1億100萬大關，成為今年至今首部破億國片。在片中飾演「紅衣小女孩」的兩位童星林芷瑈和林裔臻也在片商率領下參觀總統府，更與總統蔡英文面會，總統表示，看過《紅衣小女孩2》的人一定都知道「出來玩」是什麼意思，「今天，她們真的出來玩了，而且是來總統府找我玩」。
《聯合報》
高市警長陳家欽 直升警政署長
據聯合報報導，警界高層大地震，高雄市警察局長陳家欽調升警政署長，現任警政署長陳國恩接任國安局副局長，台北市警察局長邱豐光調任警政署副署長，台中市警察局長陳嘉昌調任台北市警察局長；內政部長葉俊榮昨晚舉行記者會，對於邱豐光調職一事，表示世大運維安沒處理好是原因之一。
?福衛五號照片模糊 不排除調整高度
據聯合報報導，台灣首顆自主研發光學遙測衛星「福衛五號」，傳出遙測取像儀的焦距產生偏移，導致照片模糊不清及光斑。國家太空中心副主任余憲政表示，過去在地面檢測時，並未發生類似狀況，但發射過程或太空環境的變化難預測，但他也澄清福五並未「失能」。至於如何解決？他說，不排除改變衛星高度，但恐縮短任務壽命。
顧立雄跟民進黨智庫開會 曾銘宗認不妥
據聯合報報導，金管會主委顧立雄昨受邀與金融界人士到民進黨智庫開會，曾任金管會主委的國民黨立委曾銘宗坦言「不妥」，強調他擔任主委期間，婉拒出席政黨舉辦的金融會議，呼籲顧立雄未來也應避免。不過，新境界智庫人士表示，「顧立雄身為政務官，討論政策也是天經地義」。
《中國時報》
柯P與民進黨決裂
據中國時報報導，柯P與民進黨形同決裂。台北市長柯文哲頻頻對中央開炮，引發綠營不滿，基層椿腳要求2018市長選戰不能再禮讓柯文哲。對此，柯昨天首次對雙方關係說了重話，他表示，自己一向都很有善意，只不過看到不對的事情會舉手，但每個政黨都在尋求自己最大的利益，所以對民進黨來講，「可以自己選就自己選」。
高市警局長陳家欽 掌警政署
據中國時報報導，警政高層人事大地震！內政部昨晚突發布現任警政署長陳國恩調任國安局副局長，被視為高雄市長陳菊人馬的高雄市警察局長陳家欽高升警政署長。內政部長葉俊榮表示，除因應恐攻、詐騙及反毒、社會陳抗需求外，加上世大運維安出狀況，「這些都放在心上」，才會啟動大幅度人事調整。
特赦後17年 蘇炳坤獲准再審
據中國時報報導，67歲蘇炳坤被控在31年前持刀搶銀樓遭判刑15年確定，蘇入獄服刑2年後獲保外就醫，2000年由前總統陳水扁對他特赦免除罪刑。為證明自己清白，17年後他聲請再審，高院認為有新事實、新證據足以推翻原確定判決，昨天裁准，創下司法史上總統赦免後獲再審的首例。
王力宏不怕被機器人取代
據中國時報報導，王力宏19日在北京舉辦新專輯《A.I.愛》數位發片記者會，他身穿蕾絲洞洞裝展現好體格，專輯以人工智慧、高科技為主題，現場大玩「人臉辨識」解鎖首播MV，他本身是3C控，在家庭上運用機器人當「親子管家」，工作時藉由機器人頭部螢幕遠端遙控，不僅能掌握女兒在家安全，還能用視訊聯繫感情，女兒是否認得出「真假」爸爸？他自信說：「小孩知道那是機器人，但她還是希望真人陪伴。」
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